寒さが身に染みる季節、
ゆうき堂の先生たちはどうやって手や身体を温め、
快適に移動しているのでしょう？
冬ならではの“あるあるエピソード”や、
車移動ならではのちょっとした工夫まで、
読めば「なるほど、冬もこれなら楽しく働ける！」
と納得のヒントが満載です。
▼ 「【特集】猛暑を乗り切る！“車内カスタム術”」はこちら
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Q.冬の訪問で大変だなと思うことは？どんな工夫で乗り越えていますか？
外はすごく寒くても施設や居室は暑いことがあるので、服装の工夫を心がけています。路面の状態や朝の凍結にも気をつけ、安全第一でゆっくり出るようにしています。
また暗くなる時間が早いこともあるので、慎重な判断と運転を心がけています。
Q.冬を快適に過ごすために、車内やお仕事で頼りにしているアイテムはありますか？
まずブランケットを膝にかけて、エンジンが温まるのを待ちます。手元を温めるアイテムがあると助かるので、ハンドルヒーターはぜひ欲しい装備です。
Q.車での移動中に「ここが心地いい」「助かってる」と思う瞬間はありますか？
寒い季節でも車の中は暖かく快適です。バイクだと冬装備がどうしても増えてしまいますし、施術ごとに着脱するのは現実的ではありません。
車移動であれば、変な負荷をかけずコンディションを整えたまま施術に入れるのが大きなメリットだと思います。
Q.ゆうき堂で働く中で、感じていることや思いをぜひ教えてください。
社員でも週4勤務が可能なフレキシブルさが魅力ですし、効率の良いスケジュールを組める環境がありがたいです。
また多くのご利用者さまに触れることができ、経験を積ませてもらえる職場だと感じています。
Q.冬の訪問で大変だなと思うことは？どんな工夫で乗り越えていますか？
脱水、冷え、感染症は冬の三大敵なので、予防を徹底しています。手洗い・うがいは1日5回くらいしっかり。
手の乾燥を放っておくと施術に影響するので、ハンドクリームも欠かせません。
冷えからくるぎっくり腰にも注意しています。
Q.冬を快適に過ごすために、車内やお仕事で頼りにしているアイテムはありますか？
温かいお茶の入った水筒、のどあめ、そして濡れタオル（乾燥が強い日は濡れタオルを車内に置いておくと体感が全然違います）。小さな毛布とレッグウォーマーも愛用品です。
ぎっくり腰対策でテニスボールが欲しいと密かに思っています。
Q.車での移動中に「ここが心地いい」「助かってる」と思う瞬間はありますか？
寒い風や冷たい雨を完全に避けられるというだけで、体調管理とメンタルが大きく違います。
以前はバイク移動も経験しましたが、冬の雨風は心身ともに削られます。防寒着の脱ぎ着・濡れ対策の費用や時間もかかりすぎてデメリットだらけ…。
2日連続で雨が続くと、心が折れて家から出たくなくなります（笑）。
車なら上着はカーディガン1枚で十分！
移動がラクだと施術のクオリティも自然と上がります。
Q.ゆうき堂で働く中で、感じていることや思いをぜひ教えてください。
自動車1台貸与され、駐車場代まで出していただいています。雨露をしのげて、Door to Doorで直行直帰できる訪問の仕事は楽（ラク）で楽しい！
移動のストレスがない分、体調も万全で、ご利用者さまへの治療に専念できます。
自分にとってもご利用者さまにとりましても、大変にありがたく利益のあることです。
今後とも、お世話になります！（笑）
Q.冬の訪問で大変だなと思うことは？どんな工夫で乗り越えていますか？
冬は手が乾燥しやすく、軽擦を多用するのであかぎれやささくれができやすいのが大変です。自分の体を痛めないよう、ストレッチは必須で、ぎっくり腰持ちなので冬場は特に慎重に体調管理をしています。
施術前には手洗い場の冷水で手を洗い（自分は冷やすと温かくなりやすい！）、施術中に温まるようにしています。
Q.冬を快適に過ごすために、車内やお仕事で頼りにしているアイテムはありますか？
毎年静電気予防スプレーを買って、冬のバチバチを防いでいます。
ステアリングヒーターがついているので手が冷えすぎず、シートヒーターよりも重宝しています。
Q.車での移動中に「ここが心地いい」「助かってる」と思う瞬間はありますか？
冬の暗さや冷えから守られ、手や体を良いコンディションに保ちながら訪問できる点が大きなメリットです。移動中に体を冷やさずに済むので、施術に集中できます。
Q.ゆうき堂で働く中で、感じていることや思いをぜひ教えてください。
直行直帰が可能で、移動や業務の自由度が高い点がありがたいです。
必要な環境やアイテムが揃っていて、自分のペースでしっかり働けるので、体調管理と業務の両立がしやすいと感じています。
Q.冬の訪問で大変だなと思うことは？どんな工夫で乗り越えていますか？
手が乾燥しやすく、アルコール消毒と重なるとひび割れてしまうことがあります。
冬はご高齢の方のお肌もバリア機能が低下しているので、こちらの手がガサガサだと傷をつけてしまう可能性もあります。
施術の質にも影響するため、普段から手の保湿ケアを欠かさないようにしています。
Q.冬を快適に過ごすために、車内やお仕事で頼りにしているアイテムはありますか？
寒暖差で窓ガラスがよく曇るので、すぐ拭けるようにタオルを常備しています。
あとは、ブランケット（ピノコお気に入り）、匂いのないハンドクリーム、爪も乾燥するのでネイルケアオイル。こういったアイテムが揃っていると、車内でもしっかりコンディションを整えられます。
喉が乾燥しやすいので、車内用の加湿器の導入も検討中です。
Q.車での移動中に「ここが心地いい」「助かってる」と思う瞬間はありますか？
以前はバイクや自転車で訪問していたこともありましたが、冬はとにかく重装備で、脱ぎ着に時間がかかるのが大変でした。
車だとその必要がなく、短い移動でもストレスなく移動できるので本当に助かっています。
Q.ゆうき堂で働く中で、感じていることや思いをぜひ教えてください。
直行直帰できるので、仕事が終わったらすぐ帰れるのがありがたいです。
現場でも事務でも、困ったらすぐ相談できる環境にも感謝しています。
ワークライフバランスを自分で決められる体制なので、自立心が育ち、責任感やモチベーションにもつながっていると感じます。
Q.冬の訪問で大変だなと思うことは？どんな工夫で乗り越えていますか？
ご利用者さまが厚着をしていたり、ダウンなどを着ている場合が多く、脱いでもらうのに時間がかかったり、一度起きてもらうなどお互いの作業が増えてしまう点が大変です。冬特有の温度調整や動作の工夫が必要になります。
Q.冬を快適に過ごすために、車内やお仕事で頼りにしているアイテムはありますか？
冬は太陽の位置が低いため、視界が悪くなることもあります。その対策として、サングラスを使用することもあります。
施術中はホットパックを使うので、手が冷えている場合は触る回数を増やして温めるようにしています。
静電気体質なので、車の鍵にキーホルダータイプの静電気対策アイテムをつけて工夫しています。
車内用の加湿器も導入予定です。
Q.車での移動中に「ここが心地いい」「助かってる」と思う瞬間はありますか？
雪があまり降らない地域ですが、多少の雪でもチェーンなどがあれば安心して移動できる点が大きいです。
天候に左右されず、効率よく訪問できることが大きなメリットです。
Q.ゆうき堂で働く中で、感じていることや思いをぜひ教えてください。
個人にスケジュールの裁量権がある程度あるので、自分で判断しながら改善していける環境が魅力です。
自立して動ける自由さと責任感が両立できるので、やりがいを感じながら働けます。
Q.冬の訪問で大変だなと思うことは？どんな工夫で乗り越えていますか？
真冬の朝は、窓ガラスが結露や霜で曇っています。フロントガラスだけでなく、両サイド含めた全部の窓ガラスの視界が良好になってから出発します。
また一年を通してのルーティンとして、朝日に向かってバンザイして体を伸ばしながら一服→シャワーを浴びて体を洗い血行促進＆発声をして→風呂上がりに手と足のストレッチを行います。
体はホカホカになり、一件目の訪問から全力のスタートを切れます。
Q.冬を快適に過ごすために、車内やお仕事で頼りにしているアイテムはありますか？
カイロ！すでに体は温まってますが、車を降りて入室するまでの間は指を常に動かして、冷えないようにもしています。冷たい手で触られるのは不快ですからね。
全般的に、「気合い（筋肉に力入れて運動してると体温まる）」で寒さは乗り切ってます（笑）。
Q.車での移動中に「ここが心地いい」「助かってる」と思う瞬間はありますか？
風や雨に直接当たらないので、手や体が冷え切ることがほぼありません。
施術開始の瞬間からコンディション良く対応できるのはご利用者さまにとっても大きなメリットです。
Q.ゆうき堂で働く中で、感じていることや思いをぜひ教えてください。
短時間でも効果を出す施術の追求、スタッフ同士の明るい雰囲気、自分の働き方に合わせてスケジュール調整がしやすいところが好きです。
Q.冬の訪問で大変だなと思うことは？どんな工夫で乗り越えていますか？
一番気をつけているのは体調管理です。冬は風邪やインフルエンザが猛威を振るうので、体を冷やさない・乾燥させない・食事と睡眠をしっかり取る、というのは一年中ですが特に冬は意識しています。
Q.冬を快適に過ごすために、車内やお仕事で頼りにしているアイテムはありますか？
手指の乾燥には注意しています。指先がガサガサだと感覚が鈍りますし、触られる方も不快なので、ハンドクリームは必須です。
手が冷たくならないよう温め、肌に直接触れる際も十分に温めてから施術に入ります。
Q.車での移動中に「ここが心地いい」「助かってる」と思う瞬間はありますか？
車両の燃費が良いので、ガソリンスタンドでの給油が月2回で済み、そのぶん時間に余裕が生まれて助かっています。
バイクに乗っていた経験（冬の風の厳しさは心身に堪える）があるので、冷たい風を受けずに移動できるのは本当に大きいです。
Q.ゆうき堂で働く中で、感じていることや思いをぜひ教えてください。
直行直帰ができるのは最高です！
無理なく、でもしっかり働ける環境だと感じています。
