☆冷え対策☆

みなさん、こんにちは!!

水島です(*^^*)


寒さが厳しくなってきましたね雪の結晶

朝、布団からでるのがつらいです泣きあせる


寒いのは得意ではないですが…

私は街中がにぎやかになるこれからの季節が

一番好きです笑う

雪が降るとワクワクするタイプです!!笑


さて、だんだんと寒くなってきましたが

皆さん冷え対策はされていますか!?

最近は女性だけでなく男性も冷え対策を

されている方が多いですよねキラキラ

ゆうき堂の先生たちもいろいろと対策しています。

そこで先生たちで共通して対策しているもの

を少しご紹介しますにひひ

その1…レッグウォーマー

優氣堂のブログ

足首用の短いレッグウォーマーです。

足首を温めるだけで足先までほっこりしますおんぷ2


その2…腹巻

残念ながら画像はありませんが…笑

腰回りを温めると全身がぽかぽかしてきますニカッ!


その3…温かい飲み物

優氣堂のブログ
先生たちのマイタンブラー、マイボトル、マイマグカップです!!

いつも温かい飲み物を持ち歩いていますお茶

体を温めるには体の中から温めることも大事ですよねキラキラ


食べ物でも、寒い地方で産出された食べ物(食材)、

冬が旬の食べ物(食材)は体を温めるので、

冷え対策に興味がある方は是非試してみてくださいにこ音譜

何事も体が資本です。

冷え対策をしっかり行って寒い冬を乗り越えましょう!!

ゆうき堂の私たちも冷え対策をしっかり行い、

これからもご利用者さまに笑顔と癒しを

お届けしていきますキラキラ

担当:水島

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痛みを笑顔に


訪問はり灸マッサージの


ゆうき堂治療院


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